dimecres, 22 de juliol de 2015

Jornades de Portes Obertes




PORTES OBERTES pel  CURS 2017 -2018
 per Conèixer el Mètode Iyengar
al Nou Estudi de IOGA.
 Rbla Just Oliveres núm 15 / Entresol 2a 
¡ Apunta't !



TRUCAN'S o  ENVIA un WATTS AP
per reservar la teva classe de prova Gratuïta al Mes de Setembre únicament     
677340610

email: dharanaioga@gmail.com


Om

dimarts, 21 de juliol de 2015

Quotes de Soci i Preus Mensuals. CURS 2017-2018

Matrícula pel Curs 2017-2018

Si aquest  Nou Curs estas pensant en practicar MOLT de  IOGA durant la setmana,  aquest curs ho aconseguiràs!!

Fer-se Soci del Centre amb Tarifa Plana et dona l'avantatge de poder gaudir de descomptes en els cursos Intensius que anem fent  els caps de setmana durant l'any i d'altres Activitats. També rebràs entrades per a convidar amics perquè vinguin a fer classe. 

Preus Matrícula

- Matrícula Setembre : 20 € Promoció per a  Socis i Nous alumnes que es facin   socis al mes només de Setembre.
- Matrícula Octubre: 20 € per a Socis i 40 € per a nous alumnes. 
- Matrícula Novembre: 38 €
- Matrícula Desembre-Abril:35 €
- Matrícula Abril fins Juny: 20 €
- Juliol no es paga matrícula

* La matrícula es paga cada curs escolar; és a dir cada Setembre i et cobreix l,assegurança personal legal per possibles danys durant un any sencer i També pots fer ús de tot el material del centre sense cap cost adicional.

*** Per avançar en ioga és necessari una certa regularitat i un compromís en la pràctica. 

 ***La matrícula i els pagaments de les mensualitats són per curs sencer; és a dir que si decideixes donar-te de baixa has d'avisar amb 15 dies d'antel.lació. 
Si durant quinze dies del mes no ens avises que vols deixar d'assistir a les classes, el mes es pagarà sencer, i les classes sempre seran recuperables sempre en Tarifa Única, mai en Tarifa Plana. És a dir que si només assisteixes a una classe o a mig mes; la mensualitat es pagarà sencera i tindràs les teves classes a recuperar. En cap cas,  es retornarà l'import abonat ni es pagarà mitja mensualitat.

***Si deixes de vindre durant un mes sense comunicar la teva baixa, perds la teva plaça en aquell horari.


QUÈ NECESSITO PER A LA PRÀCTICA DE IOGA ?

- La pràctica de Ioga Iyengar es fa sempre sense mitjons.

- Samarreta còmode d'esport, leggins o pantalons curts. Roba que em permeti moure'm lliurement, mentre practico.


- No cal portar res adicional de material de pràctica, si vols pots portar la teva estora, però el centre disposa de material per a tos els alumnes.


Les dones  amb la menstruació ho hauran de fer saber SEMPRE al professor abans d'entrar a la classe. La pràctica es modificarà lleugerament.

- En cas de voler quedar-se embarassada, embaràs o post part s'ha de comentar SEMPRE al professor abans de començar les classes.   
(Classes especialitzades ) 

- Qualsevol problemàtica de Salut específica de l'alumne
(hipertensió,depressió,anèmia,d'altres... 
s'haurà d'explicar prèviament amb el professor amb una entrevista prèvia, anotar-lo a la fitxa de salut i recordar abans d'entrar a fer la classe qualsevol molèstia, per a treure el màxim profit de la pràctica de ioga.


QUÈ PORTO PER MATRICULAR-ME ?

- Fotografia DNI
- Dades Bancàries
- Si soc aturat o jubilat, qualsevol document que ho acrediti.
- Omplir dades Soci 

- Omplir Fitxa de Salut.

Descomptes 2017 -2018

- Si ets jubilat o estàs Aturat: Pots optar per un descompte de 5€ al mes en la teva mensualitat.

- Si pagues trimestralment tens un descompte de 10€ del preu total

Preus

Classes i Nivells

Les classes estan enfocades per Nivells per així anar progressant en la pràctica de manera gradual.

* N1 ( Classes Principiants )

Les classes de N1 són per a principiants, aquí coneixeràs les bases de la pràctica del ioga. Aquestes classes són d'una hora de duració. 
Hi ha dos tipus de tarifes. 

Quota Única Mensual ( 40 € /mes ) Et dona dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les ( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ). No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.

Tarifa Plana ( 50€ ) Et dona dret a vindre a totes les classes del teu Nivell i gaudir de grans descomptes en tots els cursos que es faran durant l,any. 

* N 1/2 ( Classes Generals )

Aquestes classes estan enfocades per a aquelles persones que ja porten un any de pràctica a l' Estudi i que coneixen les postures bàsiques de ioga. Aquestes classes són d'una hora i quart. També es practiquen postures invertides, els alumnes que ja tenen certa pràctica i regularitat.

* Quota Única Mensual ( 42€ ) : Et dona dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les ( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ). No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.

* Tarifa Plana ( 57€ ): Et dona dret a vindre a totes les classes del teu Nivell i gaudir de descomptes en tots els cursos que es faran durant l,any.

*N 2 ( Classes Avançades )

Aquestes classes estan enfocades per a aquelles persones que ja porten dos anys o més de pràctica a l' Estudi, que coneixen les postures bàsiques de ioga i també practiquen postures invertides amb regularitat. Aquest nivell demana una certa pràctica individual a casa, per poder continuar avançant a les classes.
 Aquestes classes són d'una hora i mitja o 1 hora i 45 minuts.

* Quota Única Mensual ( 48€ ) : Et dona dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les ( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ). No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.

* Tarifa Plana ( 57€ ): Et dona dret a vindre a totes les classes del teu Nivell i gaudir de descomptes en tots els cursos que es faran durant l,any.


* Classes especialitzades embaràs i post Part amb bebés

50€ mes per 1 classe setmanal


* Classes de Prova

Enguany són 5€ i si vens convidat amb una entrada són Gratuïtes.


* Classes Soltes

23€ Una classe suelta. 

* Bono de 6 Classes, per a les persones que no poden tindre una certa regularitat en la seva pràctica

- Són 130€ i té una duració de Tres Mesos

* Classes individuals

- 1 hora : 40€

- 6 classes Individuals de 1 hora : 210€


divendres, 22 d’agost de 2014


 Espai de Ioga al bellmig de la Rambla de l' Hospitalet del Llobregat.

A la Rambla Just Oliveres Número 15. 

Inscripcions a partir del dia 1 de Setembre. 
Obrim el dia 12 de Setembre les classes del Nou Curs 2017-2018


Al costat del Metro Avinguda Carrilet < L1 > i Rbla Just Oliveres < L1 >, Renfe i FGC
Per a més informació i inscripcions truqueu a
 Jéssica G: 
677 34 06 10
mail: dharanaioga@gmail.com

diumenge, 17 d’agost de 2014

#HORARIS Yoga Hospitalet Curs 2017-2018



Hores
DILLUNS
DIMARTS
DIMECRES
DIJOUS
DIVENDRES
DISSABTES o
8 a 9 am


IOGA SUAU
( N1 )

IOGA
( N1 )

DIUMENGES

9 a 10 am







de 10 a 13
pràctica de 3 hs

10 a 11 am




IOGA
10’30 a 11’30

Tallers mensuals per aprofundir en la pràctica setmanal
11 a 12 am


IOGA POST PART  amb Bebés
11’30 a 12’30




12 a 13 am







13 a 14 pm


IOGA ( N1 /2 )
13’15 a 14’30

IOGA ( N1/2 )
14’15 a 15’30


14 a 15 pm







15 a 16 pm







16 a 17 pm







17 a 18 pm


IOGA per a Nens
Ioga i embaràs
17’00 a 18’15



18 a 19 pm

IOGA ( N1 )

IOGA ( N1/2 )
18’45  a  20
IOGA SUAU
18’15 a 19’15

IOGA ( N1/2 )
18 a 19’15

19 a 20 pm



IOGA ( N2 )
19’30 a 21
IOGA( N1 /2 )
19 a 20’ 15


20 a 21 pm







21 a 22 pm


IOGA N1/2
20’30 a 21’45

IOGA N1/2
20’30 a 21’45






Els Nivells del grup estan indicats al quadre

*( N1 ): Inicial, duració classe 1 hora.

**( N 1/2 ): Intermig, duració classe 1 hora i quart

***( N2 ): Avançat, duració de la classe 1 hora i mitja-quaranta cinc minuts